En el siglo XXI el lugar de trabajo es considerado un ámbito muy importante para la promoción de la salud. Para las personas, comunidades y países la salud tanto en el trabajo como en el propio entorno laboral son los elementos que permitirán el buen desarrollo de las personas. Y que no solo permitirá una…
Leer másNUTRICIÓN
NUTRICIÓN Y SILVER ECONOMY
DOS ENFOQUES DISTINTOS ASOCIADOS A LA MEJORA DE LA CALIDAD DE VIDA EN EL FUTURO. ¿Te has parado a pensar qué actividades diferentes a las rutinarias has desempeñado en los últimos meses de tu vida? ¿Alguna vez te has detenido a reflexionar sobre el porqué y el cómo de la tarea que estás realizando en…
Leer másNutrición y ‘silverización’
¿Cómo vivir bien en nuestra edad?
ONE THE EDGE: NUTRICIÓN Y LA TERCERA EDAD. ¿Cuántos años tiene? Creo que esta pregunta conocimos desde cuando hablemos el idioma. Obviamente, la respuesta no es difícil. Pero realmente sabemos qué sentido tiene la “edad” para nosotros. Sin duda que la mayoría de la gente le parece que la edad solo presenta un número matemático.…
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Nutrición y Tercera Edad
Vivimos en un mundo en el que la esperanza de vida y el envejecimiento están creciendo más allá de nuestras posibilidades, y la mayor parte de la población lo ve como un inconveniente. Pero ¿Por qué no lo vemos como una oportunidad? Teniendo en cuenta un factor fundamental que es la alimentación, podemos hacer que…
Leer másNUTRICIÓN Y TERCERA EDAD: ¿QUÉ NOS DEPARARÁ EL FUTURO?
El pasado día 5 de marzo tuvimos la ocasión de asistir al primer “On the Edge” del MBM, el cual trató los temas de nutrición y tercera edad. Para ello contamos con dos expertos en sus respectivas ramas, ilustrándonos en dichos ámbitos y resolviendo alguna de las dudas que teníamos los alumnos. Fue una charla…
Leer másEL ÉXITO DE UN DEPORTISTA BASADO EN SU ALIMENTACIÓN
El éxito del deportista se basa en tres pilares básicos; el entrenamiento, la alimentación y el descanso. De estos tres depende nuestro rendimiento en las competiciones, siendo específicas para cada tipo de persona y del tipo de actividad deportiva que practica. La alimentación juega un papel fundamental y esencial para cada deportista de manera directa…
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